Ressourcen- und Stressmanagement mit alphaSkills

Persönliches Ressourcen-Management – energievoll und entspannt leisten

• Beschreibung
Immer mehr Arbeit, immer höhere Ziele, immer komplexere Aufgaben. Das ist unsere Realität. Die Anforderungen und Erwartungen steigen beinahe jeden Tag. Der sorgfältige Umgang mit den eigenen Ressourcen wird daher immer wichtiger für den persönlichen Erfolg. Nur wer seine Energie hoch halten, kraftvoll agieren und gleichzeitig gesund bleiben kann, wird auf Dauer erfolgreich sein. Dank bewusster Nutzung Ihres Potenzials schaffen Sie zusätzlich eine wirkungsvolle Burnout-Prävention.

Trainingsdauer

Die Inhalte werden innerhalb eines Tagesseminars bearbeitet und erlernt.

Im Anschluss an das Training unterstützen wir Sie während 8 Wochen mit 4 Live-Coachings und mit 6 online-Modulen. Damit könnten Sie das Gelernte in Ihrem Alltag integrieren und die Inhalte neuronal verankern.

• Geplante Kursdaten

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  Dieser Kurs kann auf Anfrage in Ihrer Nähe organisiert werden.	Kontaktieren sie uns
  Gerne organisieren wir diesen Kurs massgeschneidert	Kontaktieren sie uns

Beschreibung
Immer mehr Arbeit, immer höhere Ziele, immer komplexere Aufgaben. Das ist unsere Realität. Die Anforderungen und Erwartungen steigen beinahe jeden Tag. Der sorgfältige Umgang mit den eigenen Ressourcen wird daher immer wichtiger für den persönlichen Erfolg. Nur wer seine Energie hoch halten, kraftvoll agieren und gleichzeitig gesund bleiben kann, wird auf Dauer erfolgreich sein. Dank bewusster Nutzung Ihres Potenzials schaffen Sie zusätzlich eine wirkungsvolle Burnout-Prävention.

Trainingsdauer

Die Inhalte werden innerhalb eines Tagesseminars bearbeitet und erlernt.

Im Anschluss an das Training unterstützen wir Sie während 8 Wochen mit 4 Live-Coachings und mit 6 online-Modulen. Damit könnten Sie das Gelernte in Ihrem Alltag integrieren und die Inhalte neuronal verankern.
Lernziele
• Sie erhöhen das Energieniveau für die Erledigung der täglichen Arbeit.
• Sie steigern Ihre Gehirn- und Leistungsfähigkeit.
• Sie regenerieren wirkungsvoll ohne zusätzlichen Zeitaufwand..
• Sie gewinnen markant an Lebensqualität.
Schwerpunkte / Inhalt
• Neurophysiologischer Hintergrund
• Aufbau von Bewusstseins-Ressourcen
• Aufbau mentaler Ressourcen
• Aufbau sensorischer & somatischer Ressourcen
• Zielgruppen
Direktion : Ja
Kader : Ja
Mitarbeiter : Ja
Saisonaler Mitarbeiter : Nein
• Bedingungen und Tarife
Für Teilnehmende, die in der Beherbergungs- und Bewirtungsbranche des Kantons Wallis tätig sind (ritzy*Family), wird das Schulgeld aus dem GBB-Fonds finanziert. Es ist lediglich eine Bearbeitungsgebühr von CHF 50.00/Tag zu entrichten.

Für alle anderen Teilnehmer finden Sie hier weitere Informationen zu unseren Preisen.


• Organisation auf Anfrage
Möchten Sie ein Seminar oder einen Workshop direkt in Ihrer Destination oder in Ihrem Betrieb organisieren? ritzy* offeriert Ihnen eine grosse Auswahl an Kursthemen!


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• Massgeschneiderte Organisation
Unsere Weiterbildungen können je nach den spezifischen Problemen Ihres Unternehmens oder Ihrer Destination realisiert und vermittelt werden. Wir entwerfen gemeinsam den auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Inhalt der Weiterbildung. Während eines abschliessenden Gesprächs erhalten Sie ein Feedback vom Referenten sowie Vorschläge für weitere nützliche Weiterbildungskurse.


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